Сила Речи
30 дней глубокой практики: тело — психика — речь
Для взрослых, которым надоело жить в страхе речи, ступора и зажима в важных разговорах.
СИЛА РЕЧИ
30 дней глубокой практики: тело — психика — речь
Если тебе надоело жить в ожидании ступора, менять слова, бояться звонков, зажиматься в важных разговорах и снова проваливаться в стресс — эта программа создана именно для этого.
Здесь мы не просто говорим о проблеме. Мы шаг за шагом перестраиваем твою речь, состояние и поведение в стрессовых ситуациях.
Старт нового потока: 15 апреля
Формат набора: предзапись
Группа: до 10 человек
Сразу купить участие нельзя.
Перед входом в программу нужно пройти небольшое личное собеседование лично с Александром.
Это нужно, чтобы понять, подходит ли тебе формат, сможем ли мы дать хороший результат именно в твоём случае и какой вариант участия будет для тебя сильнее.
После предзаписи Александр лично посмотрит твою ситуацию и напишет, подойдёт ли тебе программа и какой формат лучше выбрать.
Что это за программа
Это не лекции.
Это не формат «послушал и вдохновился».
Это месяц, в котором ты регулярно говоришь, получаешь персональную докрутку, работаешь со своим телом, дыханием, сложными словами, страхом оценки и переносишь навык в реальную жизнь.
За 30 дней ты:
— 8 раз выходишь и говоришь
— 8 раз получаешь персональную докрутку
— работаешь с телом, дыханием и сложными словами
— разбираешь свои реальные стрессовые ситуации
— переносишь навык в жизнь, а не оставляешь его только внутри группы
Кому подойдёт программа
— если заикание мешает в нескольких сферах жизни, а не только в одной ситуации
— если ты устал менять слова, избегать разговоров и заранее бояться речи
— если хочешь не просто советы, а реальную практику и обратную связь
— если тебе важно спокойнее говорить по телефону, в работе, в общении и на выступлениях
— если ты готов реально включаться и делать шаги, а не просто читать и ждать чуда
Кому программа не подойдёт
— если ты ждёшь волшебную таблетку без практики и включённости
— если хочешь только слушать, но не готов выходить в речь
— если тебе нужен только один быстрый разбор под одно событие
— если хочешь гарантий в стиле «идеальная речь без единой запинки»
— если пока не готов честно смотреть на свои реакции, страх и привычки в речи
Почему годами не получается сдвинуться
— человек пытается работать только с речью, не трогая состояние
— избегает сложных ситуаций и закрепляет страх
— меняет слова вместо того, чтобы строить устойчивость
— не переносит навык в реальную жизнь
— остаётся без системы, обратной связи и честной докрутки
Что ты получаешь через 30 дней
✔️ Спокойнее говоришь по телефону
✔️ Меньше меняешь слова и избегаешь трудных фраз
✔️ Меньше зажимаешься на сложных буквах и старте речи
✔️ Лучше выдерживаешь давление в разговоре
✔️ Снижаешь уровень стресса в речи
✔️ Чувствуешь более расслабленное тело
✔️ Говоришь яснее, увереннее и устойчивее
Кейсы и реальные истории
Кейс 1. История Димы
Долгий опыт заикания не означает, что уже поздно что-то менять. Это пример того, что сдвиг возможен даже тогда, когда проблема тянется много лет.
Кейс 2. Сильный заметный результат
Когда человек реально включается в работу, изменения в речи и состоянии могут быть очень ощутимыми. Это хороший пример заметного результата через системную практику.
Кейс 3. История девушки со сдвигом за 2 месяца
Это ещё один пример того, как меняется не только речь, но и самоощущение, когда человек перестаёт просто бояться и начинает регулярно работать по системе.
Почему программа даёт результат
Проблема обычно не только в самой речи.
Чаще всего взрослого человека ломают сразу несколько вещей: телесный зажим, страх оценки, внутренний контроль, спешка, избегание, привычка заранее ждать провала.
Поэтому здесь мы работаем сразу на трёх уровнях: тело — психика — речь. Именно это даёт более глубокий и устойчивый результат.
Основа системы — таблица прогресса
В первый день ты фиксируешь тревогу, ступор, избегание, сложные слова, телесный зажим и уверенность.
Каждую неделю обновляешь показатели. В финале видишь не «кажется, стало лучше», а конкретный прогресс.
Твой путь по неделям
Неделя 1 — Тело и старт речи
Ты выходишь и говоришь. Я разбираю твой зажим, дыхание и старт фразы.
Мы настраиваем расслабление тела, более правильный вдох, устойчивый темп и работу со сложными словами.
Неделя 2 — Внутренний контроль
Разбираем страх оценки, желание понравиться и твои конкретные речевые ситуации.
Ты говоришь. Я докручиваю именно твой случай, а не даю общие советы всем подряд.
Неделя 3 — Нагрузка и сложные разговоры
Моделируем телефон, агрессивный диалог, неожиданные вопросы и другие стрессовые ситуации.
Ты пробуешь. Я останавливаю, перестраиваю и даю новую опору. Потом пробуешь снова.
Неделя 4 — Перенос в жизнь
Реальные звонки. Реальные разговоры. Финальная докрутка. Сравнение точки А и точки Б.
Речь становится устойчивее уже вне группы, в настоящей жизни.
Выпускной
В финальном эфире каждый выступает, мы фиксируем прогресс, закрываем хвосты и я выдаю план закрепления результата.
План закрепления на 90 дней
После программы ты получаешь:
— персональный чек-лист
— протокол самостоятельной практики
— рекомендации против отката
Ты не остаёшься один после окончания программы.
Варианты участия
Базовый — 25 000 ₽
Для тех, кому нужен сильный групповой формат, практика, система и обратная связь внутри программы.
— 8 живых встреч
— персональная докрутка на встречах
— записи
— группа поддержки
— бонусы
— план закрепления на 90 дней
С личной работой — 50 000 ₽
Для тех, кому нужна более глубокая персональная докрутка и индивидуальная работа со мной параллельно с программой.
— всё, что есть в базовом
— индивидуальная работа со мной
— более глубокий разбор твоих ситуаций
— больше внимания именно к твоему пути и задачам
Формат участия определяется после короткого личного собеседования. Это нужно, чтобы не брать в программу случайных людей и быть уверенными, что формат тебе подойдёт и даст хороший результат.
Честно о гарантиях
Я не обещаю магию за 30 дней.
Я не обещаю идеальную речь без единой запинки.
Но я обещаю сильную систему, честную обратную связь, персональную докрутку и максимальную включённость с моей стороны.
Если ты реально включаешься и практикуешься, прогресс обычно есть. И мы фиксируем его по конкретным показателям, а не по ощущению.
Частые вопросы
Почему нельзя просто сразу купить участие?
Потому что мне важно не брать всех подряд. Сначала я лично смотрю ситуацию человека. Это нужно, чтобы понять, подходит ли ему программа, сможет ли она дать хороший результат и какой формат участия для него сильнее.
Это подойдёт, если я заикаюсь уже много лет?
Да. Здесь мы работаем не только с речью, но и со страхом, зажимом, внутренним контролем и привычкой избегать.
Это только про речь или ещё и про состояние?
И про речь, и про состояние. Если менять только технику речи, но не трогать страх и телесный зажим, результат обычно слабее.
А если у меня одна конкретная задача: собеседование, выступление, звонок?
Тогда тебе может лучше подойти личная подготовка под событие. Эта программа — для тех, кому нужна системная работа глубже и шире.
Ты берёшь всех?
Нет. Перед входом я лично смотрю ситуацию. Если формат не подходит, скажу честно.
Старт нового потока: 15 апреля
Формат: предзапись + личное собеседование
До 10 человек в группе
Сразу купить участие нельзя.
Нажми на кнопку ниже, оставь предзапись, и после этого Александр лично посмотрит твою ситуацию.
Если увидим, что формат тебе подходит и может дать хороший результат, пригласим тебя на короткое личное собеседование перед входом в программу.